WORKSHOPS

La técnica como herramienta de libertad

Elementos: Cuerda, tela y straps
Nivel: Abierto/adaptable

Enfoque en técnica dinámica, rolls y secuencias.

Objetivos:

Desarrollar bases técnicas del lenguaje aéreo
Mejorar movilidad, fuerza funcional y conciencia corporal
Generar autonomía y relación orgánica con el elemento

Contenido:

Dinámicos
C-shaping
Construcción de secuencias
Preparación física específica

La técnica como herramienta de libertad